Analisis Stres Akademik Pada Siswa SMK Teknologi Penerbangan Indonesia Jambi

Abstrak

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengalaman siswa SMK Teknologi Penerbangan Indonesia Jambi dalam menghadapi stres akademik serta mengidentifikasi faktor-faktor yang memicu terjadinya burnout sesuai dengan Teori Maslach Burnout, yang mencakup kelelahan emosional, depersonalisasi, dan penurunan pencapaian pribadi. Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif dengan metode studi kasus. Data dikumpulkan melalui wawancara mendalam, observasi, dan studi dokumen, dengan informan terdiri dari guru pembina dan siswa kelas X, XI, dan XII yang dipilih melalui teknik purposive sampling. Hasil penelitian menunjukkan bahwa stres akademik dialami oleh hampir seluruh siswa, namun tingkat dan bentuknya bervariasi berdasarkan jenjang kelas dan kemampuan pengendalian diri masing-masing. Tekanan utama berasal dari beban tugas teori dan praktik yang berat, sistem disiplin semi-militer, tuntutan prestasi dari orang tua dan guru, serta kurangnya waktu istirahat. Dampak stres terlihat pada gejala kelelahan emosional, seperti kehilangan motivasi dan sulit berkonsentrasi; depersonalisasi berupa kecenderungan menarik diri dan bersikap acuh; serta penurunan pencapaian pribadi yang ditandai dengan rasa tidak mampu memenuhi standar akademik. Selain itu, faktor internal seperti perfeksionisme dan regulasi emosi turut memperparah kondisi stres siswa. Penelitian ini menyimpulkan bahwa stres akademik di SMK Teknologi Penerbangan Indonesia Jambi merupakan fenomena kompleks yang dipengaruhi oleh kombinasi faktor akademik, sosial, dan karakteristik individu. Temuan ini diharapkan dapat menjadi dasar bagi sekolah, guru, dan orang tua dalam merumuskan strategi pendampingan yang lebih adaptif untuk mencegah burnout serta meningkatkan kesejahteraan psikologis siswa.

Kata Kunci: Stres Akademik, Burnout, Faktor stress akademik, Siswa SMK